2019-06-6

『 気 』は目に見えない「 生命エネルギー 」

私たちが生きていくうえで重要な活力源となるのがこの「 気 」。
目には見えませんが、身体全体を巡っていて、 心 と 身体 の健康を保つための土台になります。

「気」のタイプは大きく分けて2つ。一つが「 気が不足する 」タイプ、もう一つは「 気が滞る 」タイプです。

『神経』は「伝達」「調整」を司る

REN空術®︎では「 気血水の流れを整える 」と同時に『 神経 』を整えていきます。「夜になったら眠くなる」「胃の中に何もなくなったらお腹がすく」等、当たり前のように行っている情報の伝達は『神経』が行っています。

神経には「交感神経」と「副交感神経」があり私たちが生きていく上で、この2つの神経が交互に優位に立つことで、心と身体のバランスを保ちより健やかで心地よい生活を送ることができます。

『 水 』は身体のなめらかさ・体温調節に関わる「 体液 」

人の身体のほとんどが水分でできており、血液以外の体液を『水』と言います。『水』は生きていく上で不可欠な要素で、身体の1割が不足すると生命に危険が及ぼされるといいます。

『水』のめぐりが悪いと、「 むくみ 」「 冷え 」「 関節痛 」「 アレルギーの症状 」等の原因とされています。

『 血 』は栄養を巡らせる「 血液 」

酸素 や 栄養 を運び、 細胞の活性化 ・ 体温の保持 など『気』とともに全身を巡ります。
『気』と同様、「 血が不足する 」タイプ、「 血が滞る 」タイプの大きく2つのタイプに分けられます。